Formule week-end retour à soi

Je propose cette formule, le temps d'un week-end, du vendredi au dimanche, pour venir vous ressourcer, revenir à vous. 

Mon approche en tant que somatothérapeute est en lien avec les ressentis corporels. Je vais vous inviter à ressentir, à écouter votre corps, à être dans l'instant présent.

Cette formule est ouverte pour un minimun de 2 personnes et maximun 4 personnes.

" L'homme a besoin de se ressourcer en pleine nature parce qu'il y trouve un  moyen efficace de s'intérioriser dans un monde tourné presque exclusivement vers la vie extérieure"

L'arrivée se fait le vendredi soir avec un temps d'échange pour déposer ce qui sera important pour vous et me parler de vos besoins.

Nous dînerons ensemble.

La journée du samedi débutera à 8h30 avec le petit déjeuner et se terminera à 17h, la soirée sera libre pour vous si vous voulez aller rendre visite à notre belle et rebelle ville de la Rochelle. Déjeuner compris.

La journée du dimanche débutera à 8h30 et se terminera vers 17h30.  Petit Déjeuner et déjeuner compris.

Les repas proposés sont végétariens, sans lactose et local.

 Exemple d'ateliers proposés :

- Cercle de parole,

- jeux corporels,

- marche consciente,

- massage,

- chant, danse,

- relaxation,

- arthérapie.

N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions, j'échangerai avec plaisir.

Vanessa : 06 31 99 87 13

La validation de l'inscription se fait au minimum 15 jours avant après versement de 30% d'accompte.

Les dates proposées sont :

- le week- end du 22/23/24 mars avec l'arrivée du printemps,

- le week-end du 26/27/28 avril,

- le week-end du 24/25/26 mai,

- le week-end du 28/29/30 juin,

- le week-end du 20/21/22 septembre,

- le week-end du 25/26/27 octobre.

Tout est adaptable, me consulter pour toutes demandes particulières.